خلاصه کتاب قانون توانگری

قانون توانگری

قانون توانگری به چه معناست؟

قانون توانگری به معنای ثروت، سلامت و سعادت است که درون خودمان قرار دارد و باید به فعل درآید.

کتاب قانون توانگری نوشته کاترین پاندر است.

در این مطلب خلاصه کتاب قانون توانگری را مطالعه می کنید.

قانون اصلی توانگری تشعشع و جاذبه است و به این معناست که میان آنچه به دست می آوریم و به جهان می بخشیم تعادل برقرار است.

هر آنچه به شکل اندیشه، احساس، کلام و تصاویر ذهنی به جهان می فرستید همان را در به زندگی واقعی خود می کشانید.

قبل از گرفتن باید بدهید همان‌طور که قبل از درو کردن باید بکارید. افراد فقیر فقط دست بگیر دارند و نمی خواهند چیزی ببخشند.

بنابراین به یمن بخشش‌هایتان می توانید صاحب عالی ترین موهبت ها شوید.

باید تشعشع شما آگاهانه باشد پس آرام توجه خود را به اندیشه هایتان معطوف کنید و آنچه می خواهید را در زندگی تجربه کنید.

 

 

قانون اول توانگری – خلأ

قانون خلأ یکی از قدرتمندترین قانون های توانگری است.

اگر در زندگی خواستار چیزی هستید خلأ بیافرینید. یعنی خود را از شر آنچه نمی خواهید خلاص کنید تا برای آنچه می خواهید جا باز کنید.

طبق قانون خلأ برای کسب چیزهای ایده آل شروع کنید به عفو و بخشش.

عفو و بخشش یعنی رها شدن از اندیشه های کهنه. هر روز ۳۰ دقیقه در جایی آرام بنشینید

و همه کسانی که با آن‌ها هماهنگ نیستید و نسبت به آن‌ها احساس خوبی ندارید را ذهنا ببخشید

و اگر به کسی بدی کردید ذهنا از او عفو و بخشش بطلبید.

خودتان را هم به خاطر اشتباهاتی که انجام دادید ببخشید.

آنچه بخشیدید را ذهنا هم رها کنید تا قانون خلأ به جریان بیفتد.

همواره بهترین لباس هایتان را بپوشید، در بهترین ظرف هایتان غذا بخورید و خود را در شرایط توانگری تجسم کنید.

بگذارید لباس ها و وسایل کهنه بروند. تمام تلاش خود را برای ایجاد احساس دولتمندی بکنید.

هیچ گاه از اینکه خلأ ایجاد کردید با کسی سخن نگویید.

هرگز خود را فقیر ندانید. هرگز از بی پولی صحبت نکنید.

وقتی اجازه دادید چیزهایی که نمی خواهید بروند قانون خلأ ایجاد کردید.

 

قانون دوم توانگری – خلاقیت

بعد از اینکه خلاقیت ایجاد کردید از طریق قانون خلاقیت خلأ را با موهبت های دلخواه پر کنید.

قانون خلاقیت ۳ گام دارد:

۱-داشتن طرح و برنامه و نوشتن آرزوهای مربوط به آن‌ها ( آرزوهای قدرتمند و درست نخستین گام رسیدن به توانگری است.)

۲-تجسم ذهنی برای اینکه طرحها و برنامه ها به نتیجه برسند.

۳-تکرار مداوم عبارات تأکیدی  که آرزوهای شما به طور کامل انجام شده اند.

بسیاری از مردم به توانگری نمی رسند چون به روشنی نمی دانند چه می خواهند.

توانگری حاصل برنامه ریزی است.

توانگری حاصل اندیشه و عمل آگاهانه است.

کار عملی روزانه

هر روز صبح:

۱-اندیشیدن به آرزوها

۲-نوشتن خواسته ها و آرزوها

۳-تهیه لیست کارهای روزانه برای رسیدن به آرزوها

هرشب :

۱-به لیست خود نگاه کنید و کارهایی که انجام دادید را تیک بزنید

۲-فهرست توفیق‌های آن روز را بنویسید

۳-از خدا برای همکاری تشکر کنید

 

قانون خلا

قانون سوم توانگری – تخیل

تصاویر ذهنی اوضاع و شرایط و تجربه‌های زندگی ما را می سازند.

اگر در زندگی شاهد شکست یا تنگنا هستید حتماً در گذشته آن را در ذهن خود مجسم کردید.

برای رسیدن به هدف باید هم تصویر ذهنی و هم  برنامه ریزی داشت.

اگر ندانید چه می خواهید به جایی نمی رسید.

کامیابی نخست در ذهن ساخته می شود.

هیچ گاه درباره تصویر ذهنی خود با دیگران سخن نگویید.

 

گام های قانون تخیل:

۱-در گوشه ای آرام بنشینید و آنچه می خواهید با تمام جزییات دلخواهتان مجسم کنید.

۲-شیوه پوشش، سیما، رفتار و زندگی دلخواهتان را در ذهن مجسم کنید.

۳-آرزویی را تجسم کنید که صادقانه می خواهید. به اراده توجهی نکنید به زودی تخیل شما نیروی اراده تان را فعال می کند.

 

قانون چهارم توانگری – فرمان

کلام شما جهانتان را می سازد. بیان مثبت آنچه می خواهید در زندگی تجربه کنید.

از کلام محکم استفاده کنید نه نرم و ملایم.

تنها زمانی لب به سخن بگشایید که بتوانید کلامی سازنده و نیکو بر زبان بیاورید.

عبارات تأکیدی نوعی فرمان است مثلاً متشکرم که در یک خانه عالی زندگی می کنم.

سپاسگزارم که در سلامت کامل هستم.

سپاسگزارم که فردی موفق، پرانرژی، ثروتمند و سالم هستم.

جرئت داشته باشید که موهبت دلخواهتان را فرمان دهید.

 

قانون پنجم توانگری – افزایش

مدام درباره افزایش، توانگری و کامیابی سخن بگویید.

در پاسخ به شکایات دیگران با خود تکرار کنید اوضاع من بسیار عالی است و شرایطم هر لحظه در حال بهتر شدن و عالی شدن است.

وقتی درباره کسی می اندیشید تنها درباره موفقیت و محبت او فکر کنید و صحبت کنید.

به دیگران کمک کنید هر روز موفق تر شوند.

خودتان را از شر حسادت و حسرت برهانید و به داشتن های دیگران حسادت نکنید.

تکرار کنید ما در دنیای فراوانی زندگی می کنیم و کامیابی و توانگری برای همه هست.

 

گرایش توانگرانه نسبت به پول:

در مورد هرچیزی قدردانی کنید به سوی خود جذب می کنید.

اندیشه هایتان جهانتان را می سازد. اگر به بی پولی فکر کنید همان را جذب می کنید.

هرگاه درباره ثروت دیگران می شنوید خوشحال شوید و آن را نشانه فراوانی ثروت در جهان بدانید.

وقتی پولی به کسی یا جایی می بخشید از این اندیشه که آن فرد نیازمند است بپرهیزید

با این اندیشه ببخشید که بر ثروت آن‌ها و شما افزوده شود.

از خداوند چیزهای بزرگ بخواهید تا بهترین ها را بستانید.

 

کار عملی ثروتمند شدن:

۱-از مبلغ و پول دلخواه تصویر ذهنی ملموس، روشن و معین داشته باشید.

۲-در ذهنتان آن را دریافت شده در نظر بگیرید.

۳-با قانون فرمان بابت داشتن آن سپاسگزار باشید.

 

کار، راهی قدرتمند در قانون توانگری

کار تجلی استعدادها و توانایی های شماست. باید برای انرژی خلاق خود راه خروجی درستی بیابید

و کارهای هماهنگ با آن انجام دهید تا احساس خوشبختی کنید.

به دنبال رسالت الهی خود بروید. رسالت الهی طرحی است که آدم را شادتر، کامیاب تر و توانگرتر می سازد.

تکرار کنید رسالت الهی زندگی من اکنون برایم آشکار می شود.

خود را به اراده خداوند بسپارید و بدانید خداوند عالی ترین موهبت را در بهترین زمان برایتان به ارمغان می آورد.

وقتی هدفی را در نظر می گیرید و به زندگی دلخواه می اندیشید جایی برای افکار منفی ، روابط مسموم و نارضایتی در زندگی نمی ماند.

از خداوند بخواهید گام بعدی برای رسیدن به فراوانی، خرسندی و آزادی را به شما نشان دهد.

تا می توانید خودتان را در فضای ثروت و وفور نعمت قرار دهید. وقت خود را در کنار افراد موفق بگذرانید.

به محله های ثروتمند شهر بروید یا به ییلاق های بسیار زیبا و با شکوه بروید.

ببینید که فراوانی و ثروت و زیبایی در این دنیا بی انتهاست.

زندگینامه افراد موفق و نامدار را مطالعه کنید.

نشست و برخاست با افراد موفق و ثروتمند که حس ثروت و شوکت در شما ایجاد می کند اتلاف وقت نیست.

دل و جرئت به خرج دهید و از کسانی که در افکار فقر، پرخاشگری، حسادت و انتقاد  فرو رفته اند فاصله بگیرید تا  مثل آن‌ها فکر نکنید و مثل آن‌ها عمل نکنید.

کار مورد علاقه بالاترین سطح بازی است. کاری که بتوانید به بهترین شکل انجام دهید و بیشترین رضایت را داشته باشید.

 

استقلال مالی

نارضایتی از وضع مالی کنونی نخستین گام برای رسیدن به استقلال مالی است.

با دست برداشتن از فعالیت های غیر لازم، معاشرت های غیرلازم  و روابط غیر لازم استقلال مالی به شما بسیار نزدیک است.

برای زندگی رؤیایی خود تصویر سازی کنید. تصویر سفرهای رؤیایی، سرگرمی های دلپذیر، خانه فاخر، لباس های زیبا و تمام چیزهایی که آرزویش را دارید.

ایمان داشته باشید با افکار و رفتار  خود می توانید به استقلال مالی برسید.

 

۱۰ گام تا استقلال مالی:

۱- با ذهنی آرام در سکوت از خداوند استقلال مالی بخواهید

۲- از بالاترین حد استقلال مالی که در آرزویش هستید تصویر سازی کنید.

۳-برای رسیدن به موفقیت و استقلال مالی برنامه ریزی کنید.

۴-برای خود هدف های ۳ ماهه، ۶ ماهه ، یک‌ساله و… تعیین کنید.

 

قانون ششم توانگری – محبت و خیرخواهی

محبت و خیرخواهی به توانایی کنار آمدن با مردم می افزاید.

در ابتدای روز  روابط  عالی با دیگران را تصویرسازی کنید و در پایان روز افرادی که با آن‌ها در ارتباط بودید را با مهر و محبت مجسم کنید.

 

آگاهانه خودتان، زندگی‌تان، کارهایتان و تمام کارهای دیگران را دوست داشته باشید.

به همه چیز عشق بورزید. به لباسی که می پوشید، لیوانی که در آن چای می نوشید، قلم، کاغذ، میز کار و هرچیزی که در اطرافتان وجود دارد.

تمام مشتریان خود را دوست داشته باشید و برایشان بهترین ها را بخواهید.

عبارات تاکیدی

 

قانون هفتم توانگری – دعا

دعای نفی و تأکید. دعای نفی به معنی نپذیرفتن و زیر بار نرفتن چیزهای ناخوشایند است.

دعای نفی یعنی اشیا و افراد زائد را از زندگی خود بیرون کنید و با دعای تأکید بگویید به جای این بهترین و بالاترین موهبت خود را برایم در نظر بگیر.

به چیزهایی که دیگر نمی خواهید فکر نکنید بلکه چیزهای مطلوب خود را تصور کنید و رو به آن‌ها بایستید.

هرگاه فکر کنفی به سراغتان آمد بگویید خداوند فرشته هایی را برای محافظت از من فرستاده و آزاری به من نمی رسد.

به هنگام نارضایتی مدام تکرار کنید لازم نیست این وضع را بپذیرم خدا با من است و همه چیز را درست می کند.

برای دریافت هدایت یا احساس آرامش بعدازظهرها نیم ساعت با چشمان بسته در سکوت به مراقبه بنشینید و عبارت راه حل الهی را تکرار کنید.

 

قانون هشتم توانگری – اعتماد به نفس

اعتماد به نفس یعنی ایمان به توانایی ها و استعدادهای ذاتی.

هیچ کس نسبت به کسی که اعتماد به نفس ندارد توجه نشان نمی دهد.

برای افزایش اعتماد به نفس هیچ چیز به اندازه جملات تأکیدی مفید نیست.

برای خودتان عبارات تأکیدی بنویسید و آن‌ها را تکرار کنید به عنوان مثال

خداوند در وجود من است و همواره تصمیمات درست می گیرم

خداوند نگهبان من است و من محتاج هیچ کس نخواهم بود.

خداوند در تمام مسائل من را هدایت می کند.

همواره قیافه افراد مطمئن را به خود بگیرید.

هرکاری می توانید انجام دهید تا ظاهر و باطنتان سرشار از اعتماد به نفس باشد.

 

قانون نهم توانگری – پشتکار و مداومت

در این دنیا هیچ چیز جای پشتکار را نمی گیرد.

جهان پر از انسان های بااستعداد است که پشتکار نداشتند و به جایی نرسیدند.

پشتکار و مداومت همراه با رضایت خاطر و اطمینان بسیار سریع ثمره دلخواهتان را متجلی می سازد.

ابداً تسلیم مشکلات نشوید. از هر تجربه‌ای موهبت بزرگ‌تری به دست خواهید آورد.

تکرار کنید من به پیشواز نیکوترین موهبت ها می روم و تسلیم اراده خداوند هستم. خدا با من است و محتاج هیچ کس نخواهم بود.

استقلال مالی

 

تندرستی و اندیشه توانگرانه:

هرگونه عدم سلامت نشانه نوعی ناهماهنگی ذهنی است.

تن آدمی بسیار حساس است و نسبت به اندیشه ها و کلامی که بیان می کنید تغییر پذیر است.

اگر سلامتی و توانگری را حق مسلم خود بدانید سالم و تندرست می شوید.

با چسبیدن به احساسات و هیجانات منفی، تندرستی، توانگری و شادی خود را به خطر می اندازید.

تنها درباره موضوعات شادی بخش صحبت کنید تا این رفتار به عادت شما تبدیل شود.

درجایی آرام بنشینید و تمام اشخاص و شرایطی که در گذشته برایتان نامطلوب بودند ببخشید و برایشان شادی و موفقیت طلب کنید.

شکوه و شکایت می تواند بیمارتان کند.

 

راه‌های مؤثر برای سلامتی:

۱-تکرار عبارت تأکیدی سپاسگزارم که همواره تندرست و نیرومندم با قانون فرمان

۲-تصویرسازی سلامتی با قانون تخیل

۳-تمرین عفو و بخشش

۴-تصویر سازی خود را به هیچ کس در میان نگذارید.

 

شما می توانید خلاصه کتاب های پرفروش دنیا را در این قسمت مطالعه کنید.

 

 

 

 

 

 

دیدگاهتان را بنویسید